経絡やツボの位置が一目でわかるように、体を透かしてみるようなイラストで構成されています。それぞれの経絡リンパマッサージはすべて、1分から2分程度と、短くコンパクトにまとめてあるので、本格的なセルフケアマッサージが簡単に行えて、しかも手軽に続けられます。毎日の習慣に取り入れて、楽しくキレイに痩せましょう！
〜最新セルフケア〜経絡リンパマッサージ
著書の紹介
免疫力を高め、自然治癒力を最大限に引き出し、体の内からキレイになるリンパマッサージ「銀座ナチュラルタイム」
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著書の紹介
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