
Tarzan 2024年12月05日号特別編集 「科学的に正しいセルフマッサージ 完全版」特集を監修しました。
インナービューティーにも効果大!経絡リンパマッサージでセルフケアしましょう!
西洋医学がもとになっているリンパマッサージと、東洋医学の経絡をプラスすることで、からだの中からキレイになるセルフケアをご紹介します。
東洋医学にはメンタルを改善する効果もあるため、小顔効果だけでなくイライラ改善などの嬉しい効果も!
お風呂上がりにやるのがベスト!!
基本のデコルテマッサージ
多くのリンパや経絡が集中するデコルテをマッサージすると、全身の巡りが改善します。
基本の顔マッサージ
顔にもたくさんのリンパが集中しています。顔全体のめぐりをよくすれば、ハッピーオーラが出て運気もアップ!
さらにお悩み別!小顔リンパマッサージはこれだ!
顔に関するお悩み別のアプローチもご紹介しています。悩みを改善しながら、小顔も手に入れてしまいましょう!
マッサージ方法、部位の詳細は是非、掲載誌をご覧ください。
掲載誌:小悪魔ageha4月号
出版社:主婦の友社
出版日:2016.04.14
*掲載内容の詳しいお問い合わせは、出版社までお願いいたします。
女性セブン10月27日号 「50代からの体質改善 経絡リンパマッサージ」を監修しました。
金運アップ風水ー「カラダ風水で健康に運気アップ」を監修しました。
andGIrl 09月号「リンパマッサージってやっぱりイイ!」を監修しました。
「 リンパマッサージ で若返る!!」を監修しました。