世界54カ国以上で愛されるフィットネス&ライフスタイルメディアである、
Women’s Health(ウィメンズヘルス)
で、記事を2つ寄稿しました。
運動効果をアップさせるエクササイズ前のリンパマッサージ3つ
https://womenshealth-jp.com/a-lymp-massage-before-exercise-20171231/
疲労や老廃物を一気に流す! 回復力がアップする運動後のリンパマッサージ
https://womenshealth-jp.com/a-lymp-massage-after-ezercise-20180102/