著書の紹介

経絡リンパマッサージデトックスダイエット

著書の紹介

デトックスは、キレイで美しいボディを手に入れる為に、とても大切なことです。毎日、活動していると、体の中に、老廃物が生成されます。何もしなくて、排泄されますが、その流れは緩慢。積極的に老廃物を排泄させるリンパマッサージで、よりきれいなボディを目指しましょう。
7日間でワンサイクルのデトックスリンパマッサージダイエットや、症状別、部分別のデトックスリンパマッサージダイエットプログラム、さらにメンタルのデトックスまで心身ともに浄化される内容になっています。初のダイアリー式で、毎日の体の状態やリンパマッサージの記録なども書き込めます!デトックスリンパマッサージ全身編のDVDつき!

 

総院長 渡辺佳子より
1冊目と同じ高橋書店さんとの本です。製作スタッフの方にとても恵まれた本でした。編集者の方も同じ方で、とても楽しい雰囲気で進みました。体の流れが良くなれば、デトックス効果も高まります。この本にはDVDも付録としてついています。本だけではわかりづらいリンパマッサージの動きがよくわかり、とてもおすすめの本です。

 

デトックスマッサージ1日目 経絡リンパマッサージで痩せられるのはなぜ?